Presentación

Desde la Asociación de Corredores de Seguros de La Rioja - ADECOR organizamos una formación para socios de ADECOR.

Título: Autoconocimiento y saber poner límites.

Muchas veces tenemos dificultades para gestionar nuestro mundo interior porque no nos paramos lo suficiente y si lo hacemos no tenemos las herramientas necesarias para "poner orden" en nuestra casa interna. Y como consecuencia de ello en muchas ocasiones no somos capaces de respetarnos, hacernos respetar y poner límites de una manera sana. 
La buena noticia es que todo esto se aprende y se entrena.

Fechas: Lunes 27 y Martes 28 abril
Horario: de 9:30 a 14:00h 
Total: 9 horas

Contenidos:
La multiplicidad de la mente: conocer las partes que nos constituyen
El liderazgo de uno mismo.
Los distintos perfiles de comunicación: agresivo, pasivo-agresivo, asertivo, sobre adaptado y sumiso.
Técnicas asertivas.

Objetivos:
Conocer y saber gestionar el estrés y el mundo interno emocional.
Saber encontrar la calma en medio de las dificultades e incertidumbre.
Conocer los diferentes perfiles de comunicación.
Entrenar las técnicas asertivas
Aprender a poner límites.

Ponente:
Fernando Tobías Moreno. Conferenciante y Formador. Creador del proyecto DESPIERT@S AL AMANECER. Profesor de Habilidades Personales en ICAI-ICADE de Madrid.

* Sólo para socios ADECOR